SIENTATE

Siéntate
En el filo de la aurora,
Para ti se levantara el sol.

Siéntate
A las puertas de la noche,
Para ti brillaran las estrellas.

Siéntate
A la orilla del torrente,
Para ti cantara el ruisenor.

Acércate
A los limites del silencio,
Alli te hablara Dios.

La bomba de agua

Reflexiones | 4301 lecturas

Cuentan que un hombre estaba perdido en el desierto y a punto de morir de sed, de pronto vio una vieja cabaña sin ventanas, sin techo, estropeada por el tiempo. El hombre se acomodó en una pequeña sombra huyendo del calor del sol desértico y mirando alrededor vio, a algunos metros de distancia, una bomba de agua, vieja y oxidada. Se arrastró hasta allí y empezó a bombear sin parar.

No ocurrió nada y desanimado, se echó en el suelo. De pronto notó que al lado de la bomba había una botella. La miró, le limpió la suciedad y el polvo y pudo leer el siguiente mensaje: "Para que esta bomba funcione, primero necesitas prepararla vaciando en ella, toda el agua de esta botella, mi amigo".

PD.: "Haz el favor de rellenar la botella antes de irte."

El hombre abrió la botella y efectivamente tenía agua. La botella estaba casi llena de agua. Pero ahora se enfrentaba a un gran dilema: Si bebía el agua podría sobrevivir, pero si echaba el agua en la vieja bomba oxidada, quizá obtendría agua fresca, bien fría, del fondo del pozo, o quizás no.

Si la bomba funcionaba podría tener toda el agua que quisiera y podría llenar la botella para la próxima persona, pero ¿y si no funcionaba?

¿Qué debía hacer? ¿Volcar el agua en la vieja bomba y esperar el agua fresca y fría o beber el agua de la botella y salvar su vida?

¿Debía perder toda el agua que tenía, esperando que aquellas instrucciones poco confiables, escritas no se sabía cuando, fueran ciertas?

Con temor, el hombre volcó toda el agua en la bomba y empezó a bombear... La bomba empezó a chirriar, pero nada ocurrió.

Al cabo de unos instantes surgió un hilito de agua; después un pequeño chorro y, finalmente el agua salió con abundancia.

La vieja y oxidada bomba hizo salir mucha, pero mucha agua fresca y cristalina. El hombre llenó la botella y bebió de ella hasta saciarse. La llenó otra vez para el próximo que pasara por allí, la enroscó y agregó una pequeña nota a la etiqueta.

¡Créeme, funciona! ¡Necesitas dar toda el agua antes de poder obtenerla otra vez!

“Necesitas vaciarte de ti mismo para poder recibir todas las maravillas que Dios tiene preparadas para ti”

“CON EL DINERO PODEMOS COMPRAR”

* Una cama… pero no el sueño
* Libros… pero no inteligencia
* Comida… pero no apetito
* Adornos… pero no belleza
* Una casa… pero no un hogar
* Medicinas… pero no salud
* Lujos… pero no alegría
* Un compañero… pero no un amigo
* Diversiones… pero no felicidad
* Sexo... pero no amor

La importancia de la supervisión en Counseling

Quienes trabajamos desde el Enfoque Centrado en la Persona sabemos que nuestra principal actividad dentro del consultorio, ya sea en consulta individual o en diferentes grupos, es acompañar a la persona en lo que le ocurre en su "aquí y ahora". Es por eso que necesitamos chequear y verificar, permanentemente y mediante diferentes intervenciones, qué es exactamente lo que nuestro consultante nos esta queriendo decir con aquello que nos dice. Para ello sabemos, además, que el lenguaje no verbal es de gran importancia dado que, generalmente nos habla mucho mas de lo que a la persona le ocurre, que lo que ella misma pueda llegar a contarnos.

Es por ello que los counselors debemos estar íntegramente preparados para recibir a cada persona con todo aquello que trae a la consulta; por lo que cada counselor debe cumplir con dos requisitos básicos, que serán garantía de responsabilidad y profesionalismo, estos son: permanecer en su proceso personal y cumplir con las entrevistas de supervisión ya que estos dos requisitos se vuelven indispensables al momento de encontrarnos frente a un otro. De no cumplirse nuestras cuestiones personales podrán, en algún momento, interferir en el proceso de nuestros consultantes, bien sabemos que nuestro trabajo es justamente, ayudar a la persona para que se despeje de todo aquello que interfiere en su despliegue personal.

Vale destacar que al hablar de un espacio de Supervisión, contamos con dos opciones, una de ellas es el espacio de supervisión individual donde: Counselor Supervisado y Counselor Supervisor se encuentran para comentar aquellas cuestiones que hacen a la practica profesional del supervisado ya sean cuestiones teóricas, practicas o de índole personal que luego de reconocerlas las trabajara en su proceso personal. La otra opción es el espacio de supervisión grupal, donde, en grupos cerrados y reducidos los counselors, al igual que en la supervisión individual se encuentran junto a un supervisor para comentar aquellas cuestiones que hacen a la practica profesional, con la diferencia en este caso, de que la supervisión se vuelve mas enriquecida por la interacción entre los miembros del grupo quienes, en un clima de confiabilidad y respeto interactúan junto al supervisor intercambiando experiencias y opiniones que ayudaran a los miembros del grupo a sortear aquellos obstáculos que a cada profesional se le pudieran presentar.

Por ultimo recordemos que Supervisión y Proceso personal son dos pilares fundamentales al momento de mantener nuestra ética profesional.

Clr. Sabina Aita Supervisora en Counseling.

El poder de los pequeños esfuerzos

Las empresas japonesas utilizan desde hace tiempo esta técnica para alcanzar sus metas empresariales y seguir superándose. Si estas familiarizado con la supremacía empresarial japonesa, tal vez te sorprenda saber que antes de la segunda guerra mundial, muchas de sus empresas estaban mal dirigidas, poseían prácticas de gestión ineficaces y también había una baja moral entre los empleados, pero luego de la guerra, las empresas se encontraban sin recursos y con un país devastado. Para superar estas graves limitaciones, los empresarios, en vez de abogar por cambios radicales e innovadores para producir los resultados esperados,  les instaban a los supervisores a buscar los centenares de "pequeñas cosas" que eran necesarias  modificar, e ir corrigiéndolas de a poco, no intentaban planear una remodelación completa de la plantilla de trabajadores, ni una renovación total del equipamiento, no había tiempo ni recursos para tareas de tal envergadura, buscaban mejorar en los trabajos que ya existían y conservaban el equipamiento actual.

Quisiera compartir contigo un principio que te ayudara  a alcanzar un máximo  nivel de calidad en todo lo que emprendas y de esta manera construirás para ti un futuro poderoso.

Como seguramente sabes, las compañías japonesas que se reconstruyeron bajo estos principios de mejoras pequeñas y constantes, pronto alcanzaron gran nivel de rendimiento, producción y calidad, transformándose así en un icono de excelencia.

La clave está en «El poder de los pequeños esfuerzos...» «Pequeños esfuerzos realizados en forma constante producen grandes resultados»

La clave del éxito  en la vida es fijarse metas y luego luchar con todas nuestras fuerzas para poder alcanzarlas. Seguramente tienes metas que planeas alcanzar, a corto mediano y largo plazo, metas a nivel económico, familiar, espiritual, personal, etc.

Trazar metas es algo relativamente fácil, la parte más difícil se encuentra en la lucha diaria, cuando nos ponemos en acción y  tratamos de concretarlas, es ahí donde muchos bajan sus brazos y se rinden sobrepasados ante los desafíos que tienen por delante. La idea de tener que hacer  grandes cambios  nos inmoviliza. Nos preguntamos "... ¿cómo hare para alcanzar mis objetivos, son demasiado altos, necesitaré hacer un gran esfuerzo, de donde sacare la energía necesaria para  terminar y concretar mis sueños?, al no encontrar una respuesta favorable nos quedamos estancados, la mayor parte del tiempo, en la cómoda rutina.

La clave para lograr un gran cambio está en llevara cabo los pequeños, esto es algo que tiene que ver con la inercia (la tendencia de los cuerpos en reposo o en movimiento a mantener su estado).

Si caes en la inactividad y esperas que los cambios se produzcan por si solos, a menos que haya algún tipo de intervención divina, las cosas seguirán de la misma manera, ya que no es posible quebrar la ley de la inercia, pero si haces un pequeño movimiento hacia tu objetivo, el impulso de ese primer paso te activara y pronto estarás haciendo cambios significativos.

Miremos por un instante como trabaja también este principio en las cosas negativas de nuestra vida.
...un poco de levadura leuda toda la masa...1º Corintios 5:6
...un poco de sueño, un poco de dormitar, y cruzar por un poco  las manos para reposo, así vendrá tu necesidad como caminante y tu pobreza como hombre armado... Proverbios 6:10-11

En la primera referencia el problema radica en permitir que pequeñas ideas, conceptos o doctrinas erróneas  tengan lugar en nuestros pensamientos, lo cual producirá con el paso del tiempo un crecimiento descontrolado de falsas apreciaciones.

En el segundo ejemplo habla por sí mismo...
Cuando un emprendimiento fracasa… un matrimonio se destruye... pensamos que la causa de dicho fracaso radica en un hecho puntual y especifico, sin embargo, la causa, muchas veces se debe a la suma de pequeños factores, al parecer sin importancia, pero que van empujando lentamente y lanzan a las personas hacia un abismo de fracaso y dolor.

No subestimes el poder de las cosas pequeñas, tanto en lo negativo como en lo positivo....
Imagina que quieres ahorrar una cierta suma de dinero, o quieres escribir un libro, o tal vez, componer una canción, empezar una dieta, establecer una relación...este principio te puede ayudar.

Pequeñas acciones, realizadas en forma continua, te ayudaran a alcanzar tus sueños.
Alguien dijo que: ...cinco minutos más, hacen la diferencia entre un aficionado y un
Profesional...
Cinco minutos más con tu conyugue...
Cinco minutos más con tus hijos...
Cinco minutos más con Dios...
Cinco minutos más en tu sueño... Ahorrar unos pesos por día, escribir solo algunas líneas de tu artículo, colocarle título a tu canción, ingerir algunas calorías menos, caminar unos pasos más, hacer esa simple llamada telefónica o escribir  un mensaje preguntando "¿cómo estás?"..., una sonrisa, una pequeña oración, decir: gracias… te amo… te extraño… eres importante para mí… perdóname...

«Los grandes hombres de la historia, comenzaron con pequeños esfuerzos, pero por sobre todo con pequeños actos de amor, si te animas puedes hacer la gran diferencia»
 

Prohibido Prohibir

No se puede prohibir, ni se puede negar el derecho a vivir, la razón de soñar

No se puede prohibir, ni el crecer ni el crear, ni la tierra excluir ni la luna ocultar

No se puede prohibir, ni una pizca de amor, ni se puede eludir que retoñe la flor

No se puede prohibir, la elección de pensar, ni se puede impedir de la vida su andar

No se puede prohibir, que en vuelo interior, un gorrión al partir busqué un cielo mejor

Ni las ganas sin par, ni el deseo sin fin, de reir de llorar, no se puede prohibir

No se puede prohibir, el color tornasol de la tarde al morir, en la puesta de sol

No se puede prohibir, el afan de cantar, ni el deber de decir lo que no hay que callar

Sólo el hombre incapaz, de entender, de sentir al logrado al final, que grandeza prohibir

Y se niega el sabor y la simple verdad de vivir el amor y en total libertad

Si tuviese el poder

de poder elegir

dictaria una Ley

"Es prohibido prohibir"